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Annuaire de diététiciens nutritionnistes diplômés vérifiés. Un spécialiste de la nutrition proche de chez-vous est sûrement ici. Notre charte : le contrôle du diplôme de diététicien ou diététicienne nutritionniste.

Qui sommes nous ?

Notre blog répertorie des diététiciens diplomés vérifiés (diplôme et ADELI, (inscription au fichier de la DDASS). Nous sommes 3 diététiciens diplômés à créer et animer ce blog, Fabien , Delphine et Sabine . 1 diététicien hospitalier et 2 diététiciennes...

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J'aime le pain, les pains. Et vous ?

Aliment délicieux que le pain, seulement ce dernier a trop souvent une sale réputation, il ferait grossir !* Valeur nutritionnelle du pain Selon le pain que vous allez choisir la valeur nutritionnelle varie énormément. Par exemple le pain blanc vous apportera...

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Quelles sauces sont intéressantes ?

J'aime dire à mes patients que les aliments à moins de 5 % de lipides ne sont pas vraiment dangereux pour la ligne (fruits, légumes, laitages, poisson). Mais qu'en est-il des sauces ? Sont-elles toutes trop grasses pour être intégrées à votre régime ?...

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Recettes de pain

Recettes de pain

Quelques recettes de pain Pain à l'avoine et au sirop d'érable Ingrédients Préparation 75 g d'avoine 375 g de farine blanche 40 g de floncons d'avoine 2 c à soupe de son 315 ml d'eau 30 ml de sirop d'érable 1 c à café de sel 1 c à café de sucre 40 g de...

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