Annuaire de diététiciens nutritionnistes diplômés vérifiés. Un spécialiste de la nutrition proche de chez-vous est sûrement ici. Notre charte : le contrôle du diplôme de diététicien ou diététicienne nutritionniste.
1.5 litres d’eau
Ma journée diététique idéale
Thé ou café sans sucre
Pain ou biscottes ou céréales
Beurre
Confiture ou miel
Fruit ou jus
Yaourt ou lait ou fromage blanc ou fromage
Légumes/Salade/Soupe
Riz ou pâtes ou pommes de terre ou pain
Viande ou poisson ou œufs ou fromage
Matières grasses (1 cuillère à soupe)
Yaourt ou fromage
Fruit
Fruit
Yaourt ou lait
Céréales ou pain ou barre de céréale
Produit sucré
Légumes/Salade/Soupe
Riz ou pâtes ou pommes de terre ou pain
Viande ou poisson ou œufs ou fromage (facultatif)
Matières grasses (1 cuillère à soupe)
Yaourt ou fromage
Fruit
Article proposé par Sabine Pillement
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