Un diététicien diplômé

31 juillet 2008 4 31 /07 /juillet /2008 12:36

Céline Leclerq diététicienne nutritionniste Douvaine (74)

Cabinet diététique de Douvaine
Haute Savoie

Votre diététicienne

Céline Leclerq

Qui suis-je ?

Céline Diététicienne Nutritionniste
Diplômée BTS diététique IPAC,IMSA

Programmes personnalisés enfants, ados et adultes
Pas de régime amaigrissant restrictif mais une éducation nutritionnelle.
Diabète, cholestérol, toutes maladies liées à la nutrition.
Végétariens, sportifs, femmes enceintes, allaitement, ménopause...
Cours et interventions tous thèmes diététiques.

Pourquoi venir consulter ?

Pyramide alimentaire

Education nutritionnelle toutes pathologies
(diabète, cholésterol, obésite, surpoids...)
Régime adapté à votre personne
Consultation diététique individuelle
Suivi Internet quotidien
Maigrir sans régime amaigrissant restrictif, sans régime hyper protéiné est ma devise

Comment se déroule une consultation ?

Il est possible d'effectuer ce premier rendez-vous sur www.regime-dietetique.net et nous rencontrer 2 semaines plus tard pour un premier bilan.

En raison de l'attente croissante pour les rendez-vous, cette formule a séduit beaucoup de mes patients et permet de venir au premier rendez-vous en ayant déjà bien avancé son amaigrissement.

Chez moi pas de régime hyperprotéiné ou strict ! Vous apprenez à manger équilibré en famille. La même cuisine et les mêmes recettes de cuisine pour tous.

Les rendez-vous de suivi se font à votre rythme à une fréquense moyenne de 1 suivi mensuel, entre ces rendez-vous je vous accompagne quotidiennement pour une meilleure réussite dans votre amaigrissement. Bien manger devient facile et accessible à tous.

Au terme de votre prise en charge, je vous explique et vous guide encore le temps de votre stabilisation de poids. Vos kilos ne devraient pas revenir au terme de votre régime alimentaire.

Par la suite un suivi bi-annuel permet réellement une réussite durable. Il vous est possible de bénéficier de votre régime en ligne à moindre coût à vie.

Le gros intérêt de mon travail sur www.regime-dietetique.net
Pouvoir vous accompagner dans votre perte de poids tous les jours,
partout et dans la durée. Ainsi vous ne reprendrez pas les kilos perdus.

Tarifs dégressifs en fonction de votre engagement dans la durée.
Ado et enfants suivi Internet gratuit

Comment prendre rendez-vous ?

Consultation sur rendez-vous le jeudi et samedi, par mail spillement@regime-dietetique.net ou à mon secrétariat téléphonique au 04 50 38 80 85 ou sur www.regime-dietetique.net.

Où me trouver et comment me contacter ?

Celine

6 Avenue de Genève, 74140 Douvain

74140 DOUVAINE

Tel : 06 24 00 26 12
Haute Savoie

Les petits plus de votre diététicien

Fondatrice de

regime-dietetique.net
et dieteticien-liberal.net

Mes partenaires

alimentation-sante.fr
dietetique.over-blog.com
shcnicodieteticien.spaces.live.com
obesite.com
b-recette.be
adieuleskilos.forumactif.com
nutri-site

linternaute.com

Ma recette diététique du mois de juin :

Glace aux fraises

Ingrédients

200 g Fraises
200 g Fromage blanc 0%
1 c. à soupe Edulcorant (facultatif)

Préparation
Placer les fraises, lavées au congélateur (1 nuit). Dans un robot mixer, mettre les fraises congelées, le fromage blanc et l'édulcorant. Mixer le tout quelques secondes.

Remarque
Servir immédiatement dans des coupelles à desset. Délicieux avec framboises, abricots, nectarines, etc...

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23 juillet 2008 3 23 /07 /juillet /2008 16:06

CV Pillement Sabine

DIETETICIENNE NUTRITIONNISTE

Pillement Sabine
ADELI 74 95 0033 6
(0033)6.03.03.14.68

Site www.regime-dietetique.net et www.dieteticien-liberal.net et
www.chirurgie-bariatrique.org

EMPLOIS

2011 Groupe de parole chirurgie bariatrique
http://www.chirurgie-bariatrique.org
2007-2008 Association de plusieurs diététiciennes sur :
www.dieteticien.forumactif.com
et www.dieteticien-liberal.net

Expérience en chirurgie bariatrique
Consultante Internet : aujourdhui.com et ligne-en-ligne.com et regime-dietetique.net

Association aux cabinets de terrain du 74 de 3 diététiciennes et ouverture de nombreux endroits de consultations en Haute Savoie.

2005-2006 Remplacement à la Clinique Joli Mont (Ge). Près d'un an.

1999 Installation en libéral avec activités diverses.

1997 Expérience hospitalière Chaux de Fonds (CH).

Ex Formatrice BTS diététique à L’IPAC, IMSA d’Annecy (74, 4 ans)

Ex animatrice Weight Watchers

Création d’un site internet : www.regime-dietetique.net et www.dieteticien-liberal.net mais aussi www.dieteticienne-en-ligne.net

DIPLOMES ET FORMATIONS

DU prise en charge psychologie et

pédagogie du comportement

alimentaire.

DU obésité et complications

métaboliques

DU en nutrition de Nancy

DUT de diététicienne en 1 an en validation d’acquis

Spécialisation chirurgie bariatrique

INFORMATIQUE

Bonnes connaissances Word, Excel, Internet

Créatrice en collaboration avec Cotrez diffusion de www.regime-dietetique.net

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10 mai 2008 6 10 /05 /mai /2008 00:11

Thibault Richard, profession : coach sportif

Thibault Richard, profession : coach sportif

Passionné de sport et souhaitant partager mes connaissances avec le plus grand nombre, j’ai créé en janvier 2007 ma propre entreprise de coaching sportif : Personal Sport Trainer.

Mon activité consiste d’une part à intervenir auprès des particuliers dans le but de les entraîner directement chez eux, mais également de proposer des programmes d’entraînement et un suivi à distance aux cyclistes et coureurs à pied.

Cette idée m’est venue en observant les personnes qui pratiquaient une activité sportive autour de moi.

Parmi eux, j’ai distingué plusieurs profils types : celui qui essaie d’aller courir 2 à 3 fois par semaine mais n’arrive pas à s’y tenir, celle qui chaque année prend la bonne résolution de s’inscrire dans une salle de sport et qui au bout d’un mois a laissé tombé, ou bien le cycliste qui prépare une compétition et qui passe totalement à coté…

Les deux premiers pratiquent le sport dans une optique de forme et de bien-être avec souvent dans l’idée de perdre quelques kilos, quant au dernier il vise une performance sportive par l’intermédiaire d’un classement ou d’un temps de référence.

Cependant, il s’est avéré que peu d’entre eux atteignaient réellement leurs objectifs, généralement par baisse de motivation ou d’une mauvaise préparation. Ainsi il paraît aujourd’hui évident qu’accomplir un objectif sans encadrement est la plupart du temps voué à l’échec.

A partir de ce constat, le rôle que je me suis donné est d’aider ceux qui le désirent à réaliser leurs objectifs grâce à un accompagnement personnalisé, et ce quels que soient leurs niveau et disponibilités. Ainsi, à l’issu d’un premier entretien et de tests d’évaluations, je propose un programme d’entraînement sur mesure adapté à la morphologie et aux capacités de chacun. Ensuite, un suivi de la progression est effectué régulièrement et le programme est réajusté en fonction de l’évolution du sportif.

Par ailleurs, mon récent partenariat avec Mary Didry, diététicienne DE, nous permet également de proposer des formules avec un suivi sportif et diététique, afin de pouvoir répondre de la meilleure façon aux attentes de chacun.

Mes domaines d’intervention :

A domicile, je me déplace sur toute la région grenobloise, 7 jours/7 de 6h à 22h.

Mes spécialités :

Remise en forme
Perte de poids
Tonification musculaire
Stretching
Préparation physique

A distance, je m’occupe de la préparation de cyclistes et coureurs à pied de tous niveaux.

Pour plus de renseignements :

Thibault au 06 07 42 40 83

http://www.personal-sport-trainer.com

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9 mai 2008 5 09 /05 /mai /2008 23:35

Aurélie LEPERS, Diététicienne LOMME (59)

Aurélie Lepers, Diététicienne Diplômée

Consultations sur Rendez-Vous

Cabinet diététique de la métropole lilloise

2 rue Jean Moulin

59 160 LOMME

Téléphone : 03 20 22 92 76

Titulaire d’un DUT Génie Biologique spécialité diététique reconnu par l'Etat.

Je peux vous aider à :

Equilibrer votre alimentation au quotidien en fonction de vos habitudes et mode de vie, plutôt que différents régimes,

Vous donner des conseils en nutrition afin de vous apprendre à manger correctement (règles hygiéno-diététiques),

Vous permettre d’équilibrer vos apports en fonction de votre pathologie ou de votre traitement médical.

Le motif de la consultation peut être :

surpoids, obésité, minceur, alimentation déséquilibrée,

boulimie, anorexie, compulsions alimentaires, dégoût,

cholestérol, diabète, allergies alimentaires (allergie au lait, soja, au gluten…), problèmes intestinaux (maladie de Crohn, diarrhée, constipation, inflammation de l’intestin…), carence ou excès en minéraux notamment le fer.

Cela concerne les enfants, les adultes, les sportifs, les femmes enceintes, les personnes âgées…

La consultation :

Notre première consultation dure 1 heure, et permet de :

Connaître vos habitudes alimentaires,
Apprécier vos besoins nutritionnels,
Elaborer des solutions personnalisées.

L’idéal est de noter vos repas durant la semaine et le week-end qui précèdent notre rendez-vous.

Les suivis durent 30 minutes. Ils permettent de réajuster les différents conseils.

Un appareil de mesure d'impédance est à votre disposition

Situation du cabinet :

Sortie de métro : Lomme-Bourg à 2 mn - Autoroute A25 sortie centre commercial IKEA.
Parking gratuit en face de l’entrée.

+ plan google tel qu’il est sur ma 2e page REGIME-DIETETIQUE.NET

Adapter son alimentation À ses besoins, préserver son poids tout en prenant du plaisir À table, c’est possible !!

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9 mai 2008 5 09 /05 /mai /2008 23:23

Emilie Defendini, Diététicienne Argenteuil (95)

EMILIE DEFENDINI

DIETETICIENNE NUTRITIONNISTE D.E

www.dietfendiniattitude.com

3 rue des Bûchettes

95100 ARGENTEUIL

(2min gare centre ville)

Tel : 01.30.25.23.09 / 06.08.66.76.36

La diététique en question

Notre manière de manger a une influence certaine sur notre santé. La diététique n'est pas seulement une science du "bien manger". Elle est aussi le rapport que l'individu entretient avec les autres, avec les événements de sa vie et tout l'environnement qui le touche autour de lui.

Vous trouverez en ma méthode un régime simple basé sur L’Alimentation Naturelle, Le Plaisir, et où Toute privation est Inutile.

SURPOIDS / DIABETE / CHOLESTEROL / PROBLEMES DIGESTIFS / DENUTRITION

REALIMENTATION POST CHIRUGICALE (gastrique, anneau, by-pass)

ENFANTS / ADULTES / SPORTIFS / FEMMES ENCEINTES

Mes régimes sont personnalisés et vous seront pleinement adaptés.

Les petits plus de votre diététicienne

Consultations A DOMICILE (Cas particuliers)

Consultations par correspondance

INTERNET à des tarifs privilégiés

FORMULES DUO, VENEZ A DEUX

ET PROFITEZ DE TARIFS PRIVILEGIÉS

Les consultations :

du Mardi au Samedi

Bilan de vos habitudes alimentaires,

Mesures et poids par impédancemétrie à chaque visite pour constater votre évolution,

Etudes de vos menus et suivi lors des écarts.

Situation géographique

Je vous invite à visiter mon site internet :

www.dietfendiniattitude.com

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27 avril 2008 7 27 /04 /avril /2008 21:29

Nutri Site spécialiste sportif

Nutri présentation spécifique forum

Crée en 2000, www.nutri-site.com vous propose des dossiers d’informations pratiques sur les 4 thèmes suivant : la nutrition sportive, le sport et la performance, le fitness et la musculation et pour finir le bien être et la minceur.

Des interviews de stars du sport, un annuaire de sites de qualité, des actualités pertinentes mais aussi et surtout un forum actif animé par des spécialistes.

Entouré de professionnels de la forme, de la santé et du bien être, Nutri-site vous donne la parole chaque jour au travers un forum qui rappelle les 4 thèmes principaux. Animés par des coachs diplômés et dynamiques vous serez orienté et conseillé vers la solution la mieux adaptée à votre situation.

Venez discuter avec nous sur les sujets qui vous intéressent

A bientôt

Nicolas et Thomas
www.nutri-site.com

Nutri présentation générale

Né en 2000, www.nutri-site.com , c’est une équipe compétente et motivée qui vous conseille dans votre pratique sportive et vous guide dans votre quête du bien être actif avec pour objectifs, le plaisir et la forme !
Nutri-site vous propose des dossiers d’informations, des interviews de stars du sport, un annuaire de site de qualité, un forum actif, des coachs sportifs et des pros de la diététique à votre écoute, une bibliographie complète le tout répartie dans 4 rubriques phares :

La "Nutrition du sport", ou comment manger pour gagner ! Dossiers, conseils, recettes des pros, forum d’experts... La nutrition sportive au service de votre corps !

Le "Sport et performance", la rubrique de l’entrainement au service de vos objectifs. Astuces, conseils techniques, outils de la performance, secrets des pros, forum actif...
Mettez toutes les chances de votre côté !

Le "Fitness et musculation", pour un corps tonique et musclé ! Dossiers spécialisés et techniques, vidéos des pros, conseils et coaching, forum dynamique ...
La quête de la forme, sans la frime !

Le "Bien-être et minceur" pour être bien dans son corps et dans sa tête. Dossiers pratiques, tests de forme, astuces gourmandes, forum d’échange et conseils de spécialistes...
Un esprit sain, dans un corps sain !!

Découvrez le sport sous toutes ses facettes avec www.nutri-site.com
A bientôt
Nicolas et Thomas
www.nutri-site.com

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27 avril 2008 7 27 /04 /avril /2008 14:23

Alimentation végétarienne et végétalienne

Le régime végétarien exclut de l’alimentation la chair des animaux qu’ils soient terrestres ou marins. Le poisson peut être parfois toléré.

Le régime végétalien, quant à lui, exclut tout produit alimentaire qui provient de l’animal, que ce soit la viande, le poisson, les œufs et tout laitage. L’alimentation est exclusivement à base de céréales , de légumes et de fruits.

L’alimentation végétarienne et équilibre alimentaire peuvent aller de pair à condition de bien respecter certaines règles alimentaires. Comme on élimine de l’alimentation des bonnes protéines, il faut les remplacer en réalisant de bonnes associations. Il faut donc associer un aliment d’origine animale et un d’origine végétale. Par exemple, des œufs avec un produit céréalier (pain, semoule, riz..) ou des légumes secs avec un produit laitier. Les produits céréaliers sont à consommer à chaque repas, ainsi que des légumes, des fruits et des laitages.

L’alimentation végétalienne est quant à elle plus restrictive du point de vue des aliments. L’équilibre alimentaire est en général complètement chamboulé. La satisfaction des besoins est difficile. Une personne végétalienne est en général très carencée notamment en protéines, en fer, en calcium et en autres vitamines et sels minéraux importants pour la santé. A long terme, le suivi de ce régime fait courir de nombreux risques pour la santé.

Article proposé par Sophie Daguenet Diététicienne Haute Savoie

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27 avril 2008 7 27 /04 /avril /2008 14:08

Les plats cuisinés

Les plats cuisinés sont souvent le remède pour les personnes qui n’ont pas envie de cuisiner ou qui n’ont pas le temps.

Ceux-ci sont de plus en plus nombreux dans les rayons des supermarchés allant des entrées , des pizzas ou des plats complets. En général très alléchants au premier coup d’œil, ils sont bien souvent trompeurs. Ces produits sont trop souvent trop riches en graisse, trop salés et ne contiennent pas assez de nutriments importants comme les protéines par exemple.

Attention, ils peuvent être un risque de prise de poids.

Prenez bien le temps de regarder ce que vous achetez. Apprenez à lire les étiquettes d’information nutritionnelle situées en général au dos du paquet. Bien lire la teneur en lipides du plat que vous souhaitez acheter et privilégiez les plats à 5 voire 10% de lipides maximum.

Privilégiez les plats cuisinés qui comportent une plus grande variétés d’aliments et qui contiennent notamment des légumes et des féculents. Il est important de bien compléter ce repas en prenant un laitage et un fruit.

Consommez de façon ponctuelle les plats riches en graisse comme ceux à base de pâtes feuilletées, ou remplis de sauce…

Essayez de faire les bons choix. A l’heure actuelle, on peut trouver dans le commerce des salades non assaisonnées ou des légumes prêts à consommer sans matière grasse de rajoutée.

On peut trouver également des boîtes de conserves naturelles ou des surgelés comme les petits pois carottes, les haricots verts…Et si on ne veut pas cuisiner de viande ou du poisson, pensez au jambon blanc découenné , dégraissé ou aux œufs ou au thon en boîte au naturel.

Article proposé par Sophie Daguenet Diététicienne Haute Savoie

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27 avril 2008 7 27 /04 /avril /2008 13:57

Les mots de l'acte alimentaire

Les mots de l'acte alimentaire


On parle beaucoup de faim, satiété, etc... Voici un petit rappel du sens de ces mots. Afin de vous permettre justement de mettre des mots sur vos sensations, ou de vous aider à les redécouvrir. La faim C’est une sensation douloureuse que l'on ressent parce que l'estomac se contracte à vide. Elle est à distinguer de l'envie de manger. L'envie de manger C'est un désir. L’envie de manger anticipe le plaisir de consommer quelque chose que l'on apprécie. Très simplement, on peut avoir faim et ne pas avoir envie de manger. C'est ce qui se passe lorsque vous avez faim et que l'on vous propose quelque chose que vous n'aimez pas. Dans ce dernier cas, vous aurez peu d'appétit. L'appétit C'est le plaisir de manger. L’appétit entraîne le désir de continuer l'alimentation jusqu'au rassasiement. Le rassasiement C'est la sensation de plénitude de l'estomac, elle se substitue peu à peu à la faim et met un terme au repas. La sensation de satiété Elle se poursuit au-delà du repas. La personne repue ne mange plus. Florence Noël, diététicienne

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23 avril 2008 3 23 /04 /avril /2008 10:25

Jean Paul Blanc, diététicien Neuilly sur Seine, 92

Jean Paul Blanc
Diététicien Nutritionniste
88, bis Avenue Charles de Gaulle
92200 NEUILLY sur SEINE
Tel 01 46 24 55 90

CV PRESSE

Diplômé de l’université de Lyon II, fort d’une expérience de près de 30 ans auprès de malades, de bien-portants, de sportifs de haut niveau, Jean-Paul Blanc est l’auteur de différents ouvrages sur la nutrition :

Diététique du sportif aux éditions Amphora (7 éditions)
Guide de la minceur bien-être aux éditions First
La Bible des calories aux éditions First
Le grand livre de la minceur aux éditions First ( 6 éditions)
Le Petit Livre de la Minceur aux éditions First (13 éditions)
Le petit guide de Mes Recettes forme et santé aux éditions Amphora
« Que manger pour être performant ? » aux éditions Amphora

Il est chargé de cours au DU de nutrition du sportif de l’Université Paris 6 Pierre et Marie Curie (Pitié-Salpétrière) et fait partie d’un réseau de soins aux insuffisants rénaux (coordinateur diététique réseau Nephropar, avec l’ hôpital Necker à Paris).

Après avoir exercé à l’hôpital et en clinique, il consulte en cabinet privé et s’occupe de diététique thérapeutique et d’éducation nutritionnelle.

En consultation individuelle, il corrige les erreurs nutritionnelles les plus fréquentes et adapte l’alimentation en respectant le goût de chacun, les contraintes de la vie professionnelle et le plaisir de manger. Sportifs, femmes en périodes de ménopause, enfants en surpoids, hommes d’affaires, constituent l’essentiel de sa clientèle.

Passionné de cuisine, il lutte contre la « mal-bouffe » et la perte d’un certain savoir-faire culinaire chez bon nombre de nos concitoyens. Depuis 4 ans, il est le conseiller nutrition des restaurants Bert’s (groupe Bertrand, www.berts.fr) et participe à l’élaboration de sandwichs, salades et desserts équilibrés.

Jean-Paul Blanc a été vice-président de l’ADLF, association des diététiciens de langue française.

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On parle beaucoup de faim, satiété, etc...

Voici un petit rappel du sens de ces mots.

Afin de vous permettre justement de mettre des mots sur vos sensations, ou de vous aider à les redécouvrir.